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8/14 阿育吠陀研習

印度是個繽紛而神祕的國度,你可能已經透過電影、文學、瑜珈、食物、宗教、身心靈的修鍊方式認識了印度,但透過以上各種管道認識的印度,或多或少都跟對於真正影響印度人數千年的人文精神、思維方式的印度傳統醫學阿育吠陀有關。

阿育吠陀

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是梵文Ayurveda的音譯,
是Ayus(生命) 與 Veda(知識) 的組合,
是印度古老的養生醫學,
是一切有關生命、生活的知識與指導。

阿育吠陀認為,所謂的健康,並非只是遠離疾病困苦,更應該是身心靈與外界保持和諧寧靜,與天地、自然、家族、朋友、職業、理念、習慣、真理等與自我之間的關係協調!

而所有跟生命健康、生活幸福關連的元素,唯有透過構成一切物質的地、水、火、風、空五大元素互相流動、平衡,才能維持內外和諧。

如果您關心自己的健康,也重視生命品質的提升,歡迎一起來探索這個流傳千年,至今仍在服務人群,並且在西方政商名流之間受到極度重視的全方位養生醫學 — 印度阿育吠陀。

永恆與當下 – 印度阿育吠陀一日研習

時間:2015年8月14日星期五 9:00 ~ 16:00

地點:奉愛瑜伽生活會館 台中市北區中清路一段100號4樓之1

研習內容:

  • 09:00 -12:00 認識阿育吠陀
    • 起源、宇宙五大元素及身體五大元素

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    • 從阿育吠陀認識自我:
      • 我是充滿創意的風型?
      • 企圖心旺盛的火型?
      • 還是穩定可靠的土型?
    • 三大督夏( Dosha)能量( 風、火、土)在四季及在一天當中對身心的影響
  • 12:00 – 13:00 午餐時間
  • 13:00 – 16:00 健康概論、練習
    • 手術前與手術後的瑜伽步行和冥想靜坐
    • 語音冥想:身體七大脈輪語音冥想和曼陀音樂唱頌
  • 16:00 – 17:30 健康諮詢時間
    • 現場抽出三名學員,由博士親自把脈進行個人健康諮詢

活動費用:NT$3,000(含午餐)早鳥價:NT$2,500 2015/8/5前報名

  • 課程中將抽出3位幸運者,由博士親自進行阿育吠陀把脈及個人健康諮詢30分鐘,價值超過NT$1,500
  • 匯款帳號:國泰世華銀行 篤行分行 204035001195
  • 戶名:國際奎師那意識協會金磊
  • 匯款後請Line(ID:24753286)或簡訊通知匯款後5碼及匯款人姓名

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