心的經典 -《瑜伽經》深度導讀課程

為什麼了解我們的「心」,這麼重要?

鍛鍊心的控制,使痛苦和阻礙能逐步避免且預防
訓練心的專注,使學習與工作都能有效率而深入
提昇心的認知,使生命與生活都能穩定走向喜悅

《瑜伽經》是講述如何觀察心念,理解心念,
以至於有能力轉變和駕馭心念的經典。

一般人對瑜伽的認知大多停留在體位法,認為瑜伽是一種有益身心的運動,然而「瑜伽」一詞的意義遠大於此。瑜伽起源自遠古的哲學系統,是古印度主要六大哲學系統之一,已有數千年的歷史,在宇宙創作之初自靈性區域流傳下來,傳承至今。瑜伽體位法和呼吸法是開啟覺知的方法之一,而閱讀經典則能強化覺知和辨別的能力。

為了讓心念得以專注、平靜,瑜伽經典中提供了不同的方法和路徑,引領我們透過不斷的練習,減輕生命裡的苦楚,教導我們如何改變錯誤的認知,以有系統且科學性的方法提昇身心靈意識層次,獲得真正的快樂。

《瑜伽經》是生命的隨身寶典,帶領我們走向快樂美好的未來。
一次學習,終身受用無窮。

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感恩奉愛瑜伽帶給我這麼美好的學習氛圍

等待已久的台灣《博伽梵歌》課程終於開課了,在學員的引領期盼下感恩、開心地進行著。

我是誰?我從哪裡來?我害怕死亡?面對學校沒有教的知識,與日俱增的困惑心終於在嘉娜娃靈性導師的揭示下,有如天靈蓋被打開般靈光乍現,烏雲散去。

1804BG《博伽梵歌》導讀班包含了「唱瑜伽」、「哲學瑜伽」和「食瑜伽」三種不同的面向,體現了全方位的靈性金三角課程。

上課時,學員如獲至寶、目光炯炯有神。中午時刻食慾大開,看著食瑜伽主廚們用愛調味的美食,親自派餐到學員面前時,真的有種莫名的感動。午休時光,由瑜伽老師帶著學員大休息,輕柔的話語讓人進入甜甜的夢鄉。下午上課前,學員的介紹分享,讓大家也參與了一小段彼此的生命和心情,有著回到家的感覺。

就這樣,和大家一起度過美好的一天,感恩奉愛瑜伽帶給我這麼美好的學習氛圍。

 

成功致富TOP1 – 成功的秘笈

人生路上,我們總是走著走著便迷失了方向……
其實,我們現在所有的人都是在一個迷宮裡……

走出人生迷宮需要更高智慧的指引!

2018年起,「物質與靈性雙軌平衡」系列課堂將持續協助打造「內聖外王」的你!
刻不容緩的使命是「連接」,喚醒你,我,他原本就有的至尊意識,
成就你圓融、圓滿的人生。

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2017年《瑜伽經深度導讀》報名

以瑜伽控制心念 找回心的平靜與內在的快樂

想知道自己是誰?
為何而來?
又要往哪裡去?

2017年韋達講堂 嘉娜娃 靈性指導師
將優美古詩歌寫成的經典轉化為日常智慧,
韋達(veda)的意思是知識,
韋達知識的精華是透過一代一代師徒傳承的傳遞,原汁原味的深度研討。

2017年《瑜伽經深度導讀》邀請您共享滋養靈魂的知識盛宴

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【經典導讀】
博伽梵歌 帶您認識自我

博伽梵歌 帶您認識自我
在多變的世界保持安穩的心

Q1.為什麼我很努力讓自己開心,但還是感到痛苦?

「正如冬季和夏季輪流到來,短暫的痛苦和快樂時來時去。它們來自感官的感覺。」《博伽梵歌2:26》

Jahnava老師答:「人感到痛苦是因為不自由,法國大革命時不是有『不自由,毋寧死!』這句話嗎?但真相是痛苦和快樂像風一樣輪流到來,而那些自己無法控制的人事物讓人痛苦、讓人不自由。外在的遭遇和自己多變的心念,影響著本性快樂的我們。」

Q2.我的父親重病,我要怎麼樣才能減輕他心裡的恐懼?

「靈魂不可見、不可思議、不可改變。你瞭解這些後,就不會為軀體感到悲傷了」《博伽梵歌2:26》

Jahnava 老師答:「經典說人在死前想起什麼情景,就會到那個地方。妳很幸運,可以告訴他身體的病痛並不會限制人感受愛、快樂,靈魂會在身體不堪使用後放棄舊的身體。當然,長期練習冥想的人能夠在死前,讓自己穩定而專注地處在最快樂和最幸福的念頭上。所以鼓勵爸爸聆聽梵音,讓死亡時最後消失的聽覺一直處在快樂的聲音頻率中。」

Q3.我很善良,但是我常常會忍不住非常非常生氣,為什麼會這樣?

「注視或想念感官對象,就會對其產生依戀。由這種依戀產生出物質享樂的慾望,由物質享樂的慾望產生出憤怒。」《博伽梵歌2:62》

Jahnava 老師答:「牛奶碰到了酸的羅望子後,牛奶會變成什麼?會變成優酪乳。慾望得不到滿足時再善良的人都會生氣,所以不要抑制慾望,而是把帶來束縛的物質慾望轉變為帶來解脫的靈性慾望。所以學習經典會讓人知道什麼是物質的、什麼是靈性的,這是人體使用的科學,每個人都應該要學習的知識。」

一位既優秀又博學的經典導讀人,
是按照經典看世界、過生活的人,
是靈性路途上的前輩,
是可以放心提出所有疑問和困惑的人,
是讓人對經典文字有更清晰認識和體會的人

很喜歡Jahnava老師說的嗎?
歡迎你,親自來問問她喔~ 經典永流傳,真相解心苦。

2017 僅此一場,請盡早預約。

2016.9月《博伽梵歌》深度導讀

人與神的一場絕妙對話,流傳五千年
至今有三十多種語言的譯本。
聖帕布帕德的英語譯本和評註,
充滿,奉獻和愛的精神。
嘉娜娃老師的華文譯本和授課,
以體悟釋疑,通透的說理,
以身教傳承,奉獻的精髓。

【 第一主題:個體靈魂(真我)】
身體是靈魂的居所,靈魂是每個生物體既神聖又獨特的主人。
上課日期:09月03 、04日(六、日),滿 20人開班

報名專頁 https://goo.gl/IK6qGH


精彩內容,即刻預覽
https://www.youtube.com/watch?v=VSAKOd-s_VY 繼續閱讀 2016.9月《博伽梵歌》深度導讀