珍惜人身 真情分享 在物質元素軀體中，人身最難得。 很慶幸今生能夠遇到嘉娜娃靈性導師。透過她的教導，讓我們了解如何擺脫物質自然三種屬性的束縛，透過接觸人、事、物的考驗與磨練。認清這… Read More
停下來傾聽心聲 瑜伽經心得分享 假我的機制是反射式的運作， 讓我們幾乎認為當下那反應、想法就是所思、所想。 過去聽到、看到不如己意的事（尤其是越親近的人），反射式的回應就是聽沒幾句、回嘴、辯駁… Read More
知行合一 瑜伽經心得分享 人生的痛苦，來自於不斷受自然物質三種屬性影響而循環不已，知道苦痛的來源而消極不作為，並不能遠離苦痛，因苦痛是可以預防或消弭的，透過積極認真地投入瑜伽靈修讓自己離… Read More
