《瑜伽經》深度導讀錄像班
2024年度 《瑜伽經》開班日期。研習地點 ▸ 苗栗
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我想預約,台中三日深度導讀錄像課
• 預約07/01(一)~07/03(三)招生中
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六月Fun~ 鬆一下!樂活心靈瑜伽
專為想舒壓、想尋求內在安定的你設計。
同時照顧你的呼吸、身體和心靈,釋放深層積累的緊繃與痠痛。
特別帶入瑜伽能量的聲音冥想練習,幫你把消融世界煩惱的一切所需都準備好了!
Fun鬆開始調心、調息,提振精神好心情。
還能品嚐快樂好滋味,隨課贈送瑜伽能量茶點一份。感受瑜伽生活的美好,真輕鬆!
Ø 男女兼收,適合想瞭解瑜伽體位的初學者。
Ø 請著輕便服裝,易於肢體伸展活動。歡迎自備慣用瑜伽墊。
Ø 亦備有公用瑜伽墊、公用瑜伽磚,基於衛生安全請自備瑜伽舖巾或大毛巾,謝謝!
▎使用器具:瑜伽墊、瑜伽磚、簧風琴等
▎上課地點:新店捷運總站,13:30集合,13:45入場
▎上課時間:6/8、6/15、6/22,每週六下午14:00-15:30
▎帶領者:吳敏如(MP老師)
▎報名連結:https://forms.gle/TvMzTNRmKQJrvvRg8
週六下午的養生茶席
中醫養生DIY+梵唱聲音工作坊
從中醫觀點看「上醫治未病」與 「順時而生」,人都有自癒能力,養生不是從藥物開始,而是從日常保養開始。每天吃進身體的食物、喝進口的水、呼吸的空氣……都是養生的一環。
草食中西醫師,擅長從日常吃吃喝喝、行走坐臥中找出適合當下身心狀態的養生配方。在講座裡,跟大家一起聊聊「中醫養護·自我覺察」,一起好好生活,好健康!
- 活動訊息 – 6/29 漢方精油穴道按摩+梵唱音樂會
台中樂遊節 – 幸福生活系列精彩預告
一整年的約定,古老智慧的生活應用,歡迎跟我們一起活出真我、真愛、真快樂!!!
- 01/21 主人得道,汪喵升天 – 動物溝通師與你分享人寵幸福生活關連
- 03/17 梵唱音樂會 ➕ 真相之樂:療心自癒 – 內在覺察練習
- 05/26 梵唱音樂會 ➕花精幫幫忙系列 – 親子篇
- 07/14 梵唱音樂會➕ 紫微系列 – 不可見之力的影響、轉化與解脫
- 09/22 梵唱音樂會➕珠光寶氣的奧秘
- 11/17 梵唱音樂會➕ 中醫養生的奧秘 – 元氣提升,強化免疫