大廚歌者 志工身影 每走一步都是舞，每說ㄧ句都是歌。這是奉愛瑜伽人的生活寫照。 食瑜伽的大廚之一Citra Gopi ，是位絕對美麗的 kirtan 歌者 ，她曾經是位時尚的設計師… Read More
歸途需要正確的引導 瑜伽經心得分享 在那種狀態中，當成功的冥想充滿了以有意義的話語組成的知識為基礎的想像時，就被稱為是加上思索疑問的有造詣的冥想。 《瑜伽經1.42》 【心得】 《瑜伽經1.2》瑜… Read More
回到真我 瑜伽經心得分享 當心念的多變減少，內心如優質寶石般清澈時，在感知者的內心，感知和被感知的對象貼近，直至內心清晰地反射被感知的對象，這才是成功的冥想。 《瑜伽經 1.41》 【心… Read More
